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응용 생리학 저널 (Journal of Applied Physiology)에 발표 된 한 연구에 따르면 만성 통증이있는 ​​사람들은 만성 불편 함이없는 사람들보다 신경과 근육 긴장이 훨씬 더 적습니다. 낮은 신경 및 근육 긴장이 수술 후 지속적인 통증과 관련된 관찰 가능한 외부 증상을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 신경과 근육의 긴장은 부상당한 부위로 영양분과 혈액의 더 높은 흐름의 결과 일 수 있습니다. 방문 전 업체의 시설 정보나 전공 관리법, 가격 등을 알아보신 후에 손님이 원하는 조건을 갖춘 샵을 선택해주세요.

항상 사전 준비운동을 통해 몸을 풀어준 후 운동을 시작해야하며, 만에하나 몸이 부상을 입었을 시 꼭 마사지를 통해 부상부위를 풀어주어야 합니다. 지압 마사지 세션 동안 신체의 특정 부위에 불안이 가해질 수 있습니다. 스웨덴 식 마사지는 길고 미끄러지는 스트로크가 특징입니다.

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